Cuando J nació me regalaron un CD de música para bebés, entre muchas otras cosas.

Como buena madre primeriza, busqué información sobre cómo ayudaba la música a los niños pequeños a relajarse y decidí seguir rituales musicales. Y lo de primeriza no lo digo como algo malo pero me obsesioné por llevar a rajatabla ciertos rituales de relajación.

A la hora del baño, para dormir la siesta, por las mañanas mientras les daba un poquito el sol de la ventana de manera indirecta… allá donde iban sonaba música clásica. Y amigos,  ¡funcionaba!

Con los años los gustos musicales y mis autoexigencias han ido variando y, además de Frozen (léase esto con tono melodramático), escuchan a Queen, Alejandro Sanz, Beyoncé, Édith Piaf o lo que pillemos para bailar, relajarnos o, incluso, jugar.

El resultado es que a mis hijos la música les encanta. Y no digo que sea porque nosotros lo hayamos fomentado pero tenemos comprobado que les relaja. De hecho, cuando eran bebés, la música les tranquilizaba si lloraban.

¿Lo habéis probado? ¿Realmente funciona la música para bebés para relajarles? En internet tenéis multitud de opciones, desde música clásica hasta ruido blanco. Tendréis que ir probando hasta dar con la solución que funcione con tu hijo.

¿Sabéis qué es el ruido blanco?
Es un ruido constante que enmascara el resto de ruidos y que algunos especialistas lo recomiendan, aunque sólo en casos difíciles, no como un recurso habitual…

Ese ruido neutro anula la estimulación del cerebro y facilita el sueño. Podéis encontrar listas en Youtube y hasta aplicaciones para el móvil que lo reproducen: el ruido de aparatos como el secador o la aspiradora, el arrullo de la lluvia o de las olas del mar, los sonidos de la selva…

Música para dormir bebés

La música, sin embargo, no tiene limitaciones. Un estudio realizado en la Universidad de Montreal demostró que la música logra tranquilizar al bebé más tiempo que las palabras. ¿Por qué? Porque la música es más regular que el habla y tiene un ritmo determinado con el que se sincronizan los latidos.

Las conclusiones a las que llegaron los especialistas del Centro de Investigación del Cerebro, la Música y el Lenguaje se publicaron en la revista Infancy.

El estudio habla también de la relación entre la música y la regulación emocional del bebé. ¿Habéis observado que los bebés se cantan a sí mismos? Pues tiene que ver con esto.

Y es que la música favorece el desarrollo afectivo-emocional, por eso es bueno que la escuchen, incluso desde antes de nacer.

¿Qué música para bebés podéis ponerles?

• Música clásica para bebés: Mozart está en el top de los compositores para lactantes pero también Brahms, Beethoven, Schubert, Chopin o cualquier otra que quieras probar y veas que no le disgusta.
• Las nanas de toda la vida: Podéis encontrar infinidad de vídeos de varias horas de duración con canciones de cuna, además de cantarles las que recordéis de vuestra propia infancia.
• Cualquier otra canción que haya funcionado antes: Lo mejor siempre es descubrir los gustos de vuestros hijos y para eso, nada mejor que la experiencia propia. ¿Habéis visto que un anuncio de la tele capta su atención? Pues buscadlo y usadlo mientras os funcione.

Música para bebés: youtube

• • • El canal de Música relajante. Vídeos muy chulos para elegir según el momento o reproducir uno tras otro. Varias horas de calma (casi) asegurada
      

• • El canal de rgsmusicargentina. Música para bebés de grupos concretos, para que los padres fans podáis disfrutar al tiempo que vuestros bebés de la música relajante. Aerosmith, Beatles, Bee Gees, Bob Marley, Coldplay, Queen o Shakira o U2… Tenéis para todos los gustos.

• • Música para bebés con sonidos de naturaleza. Cassio Toledo ofrece más vídeos pero esa pecera resulta relajante para cualquiera.

• • Canción de cuna Brahms de Baby Relax Channel. Ofrece 6 horas de música con unas dulces ovejitas que saltan una a una la valla bajo la luz de la luna. En este canal encontraréis otros vídeos de música clásica.

Y vosotros ¿habéis probado la música para bebés? ¿Cuál os funciona mejor?

Nota: Todas las fotos de bebés durmiendo son de Peasap y podéis seguirle en su cuenta de Flickr.